天気良い日にパークヨガ🌞次回未定

天気良い日に公園で一緒にヨガしませんか？

渡英したばかりでちょっと不安な気持ちがある方、
誰かと何かしたい方、

リラックスのためにやってみませんか？

初心者でも大丈夫です！
あまりハードなことはしないので運動したい！トレーニングしたい！方はちょっと違う感じに思ってしまうかもしれません😅
(前回やってみて、皆さんもっと動きたいのかなと思ったので、太陽礼拝ベースにちょっと動きいれようかなと思います！)

いろんな人と知り合うきっかけになれば😊

皆さんでゆったり個人の身体の様子みながらやっていけたらと思います！

9/25 15:00
(寒くなってきたのでパークヨガは継続難しいかなと思い、今回最後です🥲またイベント等企画したらSNSもしくは直接メッセージでお知らせします！)

場所はハイドパークです！
時間に駅集合になります。
(駅閉鎖してたら上がったとこの公園入口にします！)
(いつも参加してくださった方ありがとうございます！皆さん前向きな素敵な方で、今後良いコミュニティに繋がればと思います😊)

🌞女性限定、男性は体のつくりが違い、理解できない部分やきちんとしたことお伝えできないと思うので🥲

資格◆
日本統合医療協会メディカルヨガインストラクター

日本ではイベント、シニアヨガ(椅子ヨガ)、スタジオリラックスヨガ、出張で個人宅で教えたりしてました。

もし興味のある方はご連絡ください😊

現在ヨガは無料で行っています！
良いコミュニティが築けたら🌞

イベントも他に企画してまして、イベント内容決まりましたらそちらもお伝えします🌞
参加された方にコミュニティLINEお伝えしています！

今後もイベント等やっていきたいと思っています！
皆さんの気持ちが少しでも明るくなれるように、私ができることでやっていきます🌞✨

SNS経由で連絡いただても大丈夫です！

Instagram @umi239002