♦︎♦︎ヨガ仲間募集中！ 3/8(水) 18:00〜 Aldgate♦︎♦︎

Aldgateの駅近くで日本人ヨガ先生に来てもらいヨガを教わっています。

もしよければ一緒にいきませんか？

少人数でのレッスンなので一つ一つのポーズのとりかたを理解しながら覚えていけます。
初心者の方はもちろん、いままでなんとなくヨガをしていた方にもオススメです。


一人一人の身体にあわせたアドバイスを受けることができます。

4年程教わっていますが小さい頃から身体が硬く運動音痴でしたが、今では前屈で床に手が届くようになり、筋力もつき様々なスポーツに挑戦できるようになりました。

興味のある方はこちらまでご連絡頂きましたら場所等、詳細をご連絡させていただきます。
(参加希望クラス開催日の前日午前中までにご連絡ください。)

kosmosyoga@gmail.com


3月のクラス予定
８（水）、１４日（火）、２２日（水）
時間
18:00〜 (90分のクラスになります。)
費用
13£

ヨガマット持参でお願いします。
お持ちでない方はご相談ください

わからない事等あればお気軽にメールください〜！

ひろこ