Zoom開催:親子で行うマインドフルネス瞑想体験講座

2021/06/20 10:02:18
タイプ
イベント
名前
虹の森センターロンドン
メールアドレス
エリア名
Ealing , Acton

虹の森センターロンドン主催のイベントのご案内です。

「いつも不安で、こころがそわそわして落ち着かない」
「イライラして、人も自分も嫌いになっている」
そんな時は、「今、この瞬間」に意識を向けることで、気持ちを落ち着かせ、こころを整えることが必要かもしれません。
お子さんと一緒に遊びを通して,自分のこころとからだを優しく見つめてみませんか?

日時:2021.7.10 (土) 14:00~15:30 pm

講師 宮﨑央桂先生(精神科医)
場所 ご自宅
*ZOOMを使ってオンラインで開催します

講師略歴:
東京大学医学部附属病院精神神経科/こころの発達診療部、国立国際医療研究センター国府台病院児童精神科、東京都児童相談センターでの勤務を経て、現在は、True Nature Meditation(東京/千駄ヶ谷)にてSENIOR Teacherを務めている。

参加費: 子供5ポンド/大人7ポンド
定員 :10名程度(先着順)
申込方法: 参加人数(例;子供2名、大人1名)、

お子さんの年齢を明記の上、メール(contact@rainbowforest.co.uk)にてお申込みください。

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記事No. 12134

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