ラベンダー摘みをしながら「本当の自分とつながる」ワークショップ（ランチ＆お土産つき❤️）

【自分を大好きになる❣️ 大人女子のリトリート】

🌟残席わずかです〜🌟

アーティスト・アランヨシエと、ライフコーチ・マクギネス真美と一緒に
ロンドン郊外の息をのむような美しいラベンダー園（ヒッチン・ラベンダー）で、
イギリスの美しい夏の光を浴びながら、こころからリラックスできる
癒しの時間を過ごしてみませんか。

忘れられない１日になること、間違いなしです❤️

＊こんな方におすすめです！

✅心身ともに、自由に自分を解き放ってみたい方
✅自分の心が喜ぶことをして生きたい方
✅自分を愛する（セルフラブ）ことを知りたい方
✅生きがいを感じる日々を求めている方
✅自然の中でリラックスして、素敵な仲間と語り合いたい方
✅毎日同じルーティンの繰り返しの人生を見つめ直したい方
✅美しいイギリスの夏を思いきり満喫したい方

＊リトリート当日の内容：
１、本当の自分と出会う

「自分を大好きになる」ための
シンプルなワークシートを
リトリート前にお送りいたします。
事前にワークを楽しんでいただき、
リトリート当日、それを持ち寄り、
対話（おしゃべり）をしましょう。
・
ラベンダーの香りに包まれながら、
あなたの気持ちのままに、
自分を解き放つ時間となります。

２、軽食とおしゃべり

３、ラベンダー畑での散策＆アート
美しいラベンダー畑を各自自由に散策しながら、
芳わしい香りに包まれて、
そのときの自分の気持ちを
柔らかなパステルで紙に表現してみませんか。
・
「アートの才能なんてないから」などと
心配する必要はまったくありません😃
アーティストのヨシエさんから
パステルの使い方を教わったら
あとは自由に紙の上に表現してみましょう。
そう、まるで子どものときのように。
なんの制限もなく、自由に。気楽に。

４、ラベンダー摘み体験
この日は、ラベンダーを摘む喜びも
体験してください。

＊プレゼント: ラベンダー園で摘んだラベンダーは
お持ち帰りいただけます。
また、ご自身で作ったアート作品と
パステルも記念にお持ち帰りいただきます。
この日の余韻をご自宅でも楽しんでください♪

【日程】
７月９日（日）11時〜15時まで（リトリート終了後もご希望の方は、
20時まで自由にラベンダー園での散策が可能です）
【場所】
ヒッチン・ラベンダー
Cadwell Farm, Ickleford, Hitchin, Hertfordshire,
SG5 3UA
【参加費用と申込み方法】
参加費：47ポンド（ラベンダー園入場料＆ラベンダー摘み、軽食＋飲み物込み）
お支払い方法：お申し込みいただいた方に振り込み先をお知らせいたします。
申込み方法：mami@mamimcguinness.com 宛に参加お申し込みをご連絡ください。