ヨガとキルタンの集い

季節の変化を感じるサマータイムを迎える日、3/30日に日本人による特別イベント「ヨガとキルタンの集い」を開催します。

ヨガもキルタンも、自分と繋がれるツール。
難しい事を考えなくても、自分の体と呼吸を感じて、音楽に感覚を合わせる。
数時間のイベントだけど、終わった後は体も心もスッキリ、楽しく笑顔になれる、そんな会にしたいと思います。イベント後に希望者でお茶時間もあります。ヨガ初心者の方、*キルタン？？の方もお気軽にご参加下さいね。

*キルタン（Kirtan）は、インドの伝統的なバクティ・ヨガ（信愛のヨガ）の一つで、神の名やマントラを音楽に乗せて歌う、参加型の祈りの形です。シンプルなメロディーとリズムが特徴です、歌う瞑想のような感じです。心を開き、精神的なつながりや内面の平和を深める手段として世界中で親しまれています。

日時 : 3月30日(日)　1:30-4:00 ( 終了後、懇親会予定)

会場 :　London Bridge 駅 近く。お申し込み完了された皆様にお送りいたします。

参加費 : 35ポンド

お申し込み : info.yorozuyauk@gmail.com

ヨガ講師 : Nao
https://www.hereandnao-salon.com/en

キルタンリーダー : Chini Masako