クリアなカラダのワークショップ〜intuitiveな感覚を思い出す〜

長年武道、気功、ヨガ、霊気などを学び、触れ、
現在指圧マッサージセラピストとして活動しています。
地元のNHS病院で、Well-being projectの一環として、
職員の健康促進のためのワークショップなども開催。

主なワークショップ内容は、以下になります。

ー無制限な拡がりとリラックス

ー囚われない肉体

ー肉体、カラダはどこからどこまで？

ー健康、病気、医学、療法などにも囚われない

ー支えるバックボーン、神経の中心装置の背骨の呼吸

ー閉じているものを開き、上の硬さを溶き、重力をどしんと下ろす

ー伸ばし、触れ、流しながら、自ら整っていく
（足、脚、下半身、背中、胸、手、目、耳、頭など）

ーありのままが観える、聞こえる、無我の活動

ー心臓、ハートの呼吸

ーもとからクリアで中立な直感、平常心の感覚

ー透明な空っぽの、無条件の静けさ、豊かさ、自由さ、至福

横になったり、立ったり、動いたり、座ったり、
話したりしながら、私がお一人ずつのお体に直に触れ、
促したいポイントとなる部位を押したり、マッサージしながら、
ご自身の元からあるクリアさを思い出していくようなワークショップになります。

個人セッションのように、私が一方的に施術をするという感じではなく、
それぞれの参加者の方が、自らの本性のクリアさを自ら思い出していく、
気づいていくきっかけのサポートとなる、
そんなシェアの場になることを願っています。

お母様とティーンのお子様とのご参加なども、大歓迎です。