身体の声を聴くレッスン「塩の話』

いただき繕ロンドン店でお話&ランチ会、開催します！

「身体の声を聴いていますか？」第二弾！

今回はお塩の話。
私たちの身体は60パーセント以上が水で構成されていますが、ただの水ではありません。海と同じように塩分を含んでいるのです。
健康になるには、いいお水といいお塩が必要。
今回は私たちが実践しているお塩の取り方、お塩生活、お塩の重要性などのお話です。
前回はお水のお話でしたが、今回初めての参加の方のためにも、お水のお話の復習やお水と自分の関係の観察を始めた方の気づきなどもシェアできたらいいなと思っています。
今回はお話の後に、いただき繕看板メニューのキンパ海苔巻きをご自身で巻いていただいて、みんなでいただくランチを計画しています。
もちろん最高の海で取れた、最高のお塩で味付けしてありますよ〜。

日時　4月23日（日）１１：００〜１３：００　お話約１時間の後にランチを予定。

場所　いただき繕レストラン
　　　１３９　King\'s Cross Road
　　　電話　020-7278-3573

参加費　ランチ、お茶代含 £25（学生£20）

お話担当　いただき繕ロンドンシェフ　後藤桂子

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