Zumba✨日本人インストラクター✨

2019/11/07 09:24:25
タイプ
フィットネス
名前
Sayaka
メールアドレス
住所
Pitsuhanger lane 120

運動不足解消の為、新しいお友達作りの為にzumbaを始めてみませんか?

⭐︎ Zumbaとはダンスやエアロビクス的な動きをエネルギッシュな音楽(主にラテン系音楽)と共に行っていくフィットネスプログラムです。
カロリー消費効果は1時間で1000キロカロリーにもなります。

⭐︎ Zumbaのモットーは「音楽に合わせて体を動かしとにかく楽しむ事❗️」
ですのでダンス経験の有無、年齢性別等は全く関係なく誰もが楽しめます。
基本はインストラクターの動きに合わせますが、細かい動きやテンポ等も気にせず自由な表現でokです。

⭐︎ Zumbaはスペイン語で”どんちゃん騒ぎ” ”お祭り騒ぎ”を意味します。

初めはステップ等難しいと感じますが、同じ動きの繰り返しが多いので徐々に慣れて楽しくエクササイズが出来ます!

Facebook 始めました。
Sayaka's Zumba London です。ご覧いただきますとクラスの様子がわかると思います!
レッスンスケジュールもこちらでご確認の程よろしくお願いいたします。


予約は必要なく1度だけの体験も大歓迎ですので、お気軽にお越し下さい。(初めての方は1度ご連絡を頂けると大変助かります)

Innovation dance studio
120 pitshanger lane Ealing
更衣室のあるとても綺麗なスタジオです。

火曜日・金曜日
     10時30分〜11時30分

1回 £7 (8回来て頂けますと9回目はfreeです)

バスはE2でEaling broadway駅から1本です。
駐車場は路上になります。
料金が発生する場所、1時間無料の場所、時間制限無しで無料の場所があります。

ご興味、ご質問がございましたらお気軽にご連絡下さい。

Zumba公認インストラクター sayaka

記事No. 2092

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