顔ヨガクラス：次回レッスン　8月25日（金）

5人までの小さなクラスです
基本の10ポーズが3回のレッスンで学べます。

日にち：　8月25日（金）　
過去にレッスン１を受けられた方はレッスン２のみ。初めての方は２つのレッスンを一緒に受けられるチャンスです。まずはレッスン１のみの受講もOK。

10時－11時：レッスン１
１．くちゃくちゃぱっ：顔全体の血行・リンパの改善、
２．おだんごロック：頬のリフトアップ、ほうれい線の予防、改善
３．おいしい顔：口角アップ、綺麗な笑顔
４．ムンクの顔：目の下のたるみとむくみの解消


11時－12時：レッスン２
１．こめかみストレッチ
２．三角の舌
３．あっかんべー
＋レッスン１のおさらい

受講料：各レッスン￡20（再受講の方は各￡12）

レッスンの流れ
１．携帯/デジカメで自分の顔（正面、横向き）を撮影します。
２．鏡を使って今の自分の顔をチェック
３、ポーズを学びます。
（レッスン2以降は１と3。3回目最後に写真で初回との顔の変化を比較します）

お問い合わせ・ご予約はmutsukonorth@hotmail.comまたは07908702176まで。

※出張レッスンもいたします。
詳細はhttps://ameblo.jp/feeltheearth/をご覧ください。