ジャイロトニック　

ジャイロトニックはJuliu Horvathが考案した機械を使って行うエクササイズです。

創業者自ら開発したジャイロトニックの機械は、身体や手足の長さや筋力や柔軟性に合わせて高さや重さを調節できるので、年齢や運動歴に関わらず全ての人のコンディションにあわせてエクササイズおこなえます。

ジャイロトニックのマシーンを使って、特に背骨を柔軟に動かすことで、頭からつま先までエネルギーの通り道を開き、関節の可動域を拡げ、ぶれない軸の強さと運動効率を向上させていきます。

ホームスタジオはサットン駅から徒歩３分です。

ご興味ありましたらメールにてお知らせください。