新設🌟ケトルベル トレーニング クラス

2018/04/25 08:02:56
タイプ
スポーツ
名前
田中ユキコ
メールアドレス
エリア名
Ealing , West Acton
最寄駅
West Acton

ケトルベル トレーニングは筋力トレーニングと有酸素運動を同時に行うことができる優れものです。
特に体幹を強化するトレーニングが多くカラダの前後左右のすべての筋肉の向上、さらにはバランスが取りにくいので、自然にインナーマッスルを鍛えることができます。
スポーツの為の本格的なトレーニングからリハビリまで使えるケトルベルの正しいフォームを体得してみませんか?

ウエスト アクトン教室14:05〜14:30(火&水曜)
ウッドサイド パーク教室10:00〜10:25(土曜)
体験料:£5.00

ご連絡いただければ、詳細をご案内致します。

Kettlebell Pro Trainer
Military Workout Trainer
Reps登録フィットネス インストラクター

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記事No. 3618

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