◉ 全身 セルフ マッサージ 講座 ◉

全身のコリ･疲れ･むくみ スッキリ！
　◉ セルフ マッサージ 講座 ◉

こういった体の症状、出やすく ありませんか？

☑ 肩･首のコリ、つまり
☑ 腕が回しづらい
☑ 腰が痛い、だるい

☑ 筋肉痛、関節痛
☑ 脚がむくむ、だるい
☑ 肌が くすみがち

☑ 不眠、眠りが浅い
☑ 次の朝 起きづらい
☑ 気分がスッキリしない

☑ 体が重い、だるい
☑ 疲れやすい、疲れが取れにくい
☑ 不調になりやすい

思い当たる方は 割と多いのではないでしょうか。
(私自身も、放置すると上記のような症状が出てきます）
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この講座では 以下のことを 習得します。

◉ マッサージに使う アロマ精油
◉ 各アロマ精油の特徴、効能
◉ 各アロマの 効果的な使い方

上記を学んだ上で

◉ 体の各部の マッサージ法
◉ 体全体を ほぐす方法
◉ 血行を 良くする方法
◉ リンパの流れを 促す方法

を実際に 一人一人 実践していただくので

▶ 一日で 習得完了
▶ その日から セルフ マッサージ

ができるようになります。
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このセルフ マッサージ後には

◎ 体全体が スッキリほぐれ
◎ コリや痛みが 軽減し
◎ 体の各部が 軽くなり
◎ 関節が なめらかになり

◎ 血行が 良くなり
◎ むくみ(浮腫) がとれ
◎ 老廃物･有害物質が 排出され
◎ 新陳代謝が 良くなる

といった変化を
はっきり実感できるでしょう。

一生ものの
知識＆技術を伝授しますので

定期的にマッサージへ通うための
時間・労力・費用が不要になります。
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当サロンでは 講座中に
体調･気分の不調が良くなる方が
多いのも 大きな特徴。

しっかり学びながら
体がほぐれる心地よさ＋スッキリ爽快感
を是非 ご一緒に 体感しましょう！
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　全身のコリ･疲れ･むくみ スッキリ！
　　◉ セルフ マッサージ講座 ◉

　　　2024年９月２２日 (日)

https://ameblo.jp/elgatherapy/entry-12861724076.html

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アロマ講師／エネルギー療法士／カウンセラー
　　　　　　 　Megumi Piel
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