健康な2025年をスタートさせよう！季節のお料理を学べる薬膳料理講座＆発酵基礎講座のご案内

年内レッスンがほぼ満席で大好評の薬膳＆発酵料理教室が2025年もお料理のレッスンを開講予定です♪

家族全員風邪知らずの一年にするため2025年初のスタートダッシュを切る、
季節のお料理を学べる薬膳料理講座＆発酵基礎講座のご案内です。

長く続くイギリスの冬に備えて体を整える❗️世界中で使える知識とイギリスで手に入る食材を使って、時短も叶う美味しい料理を一緒に学びませんか？

大好評につき、薬膳と発酵料理の日程を追加しました！満席のお日にちでも、キャンセル待ちができるので、メールにてお問合せくださいませ。
開催日の５日前までに人数が４名に満たなかった場合はキャンセルとなりますので、ご了承ください。
🌟定員：どの講座も原則8名様⇒大好評により9名様に増席しております！

普段のご飯がもっと簡単に美味しくなるプロのアイディアがぎゅっと詰まった講座を、発酵と薬膳のプロフェッショナル　中本恭子さんが楽しく教えてくれます。

会場の関係でお子様連れは1歳未満のお子様のみとさせていただいております。
その代わり、講師主催の自宅開催イベントはお子様連れ歓迎です。
何かございましたら zenremedies2022@gmail.com までご相談ください。

【お申込みフォーム】
★2025年１月と２月のレッスン予定はこちら！
https://docs.google.com/forms/d/1LF72m6ZXMcA48OGGhNiB1bCrLt8YueqRXJEiVsCOj_M/

★2024年11月と12月のレッスン予定はこちらよりどうぞ(残席僅か)
https://docs.google.com/forms/d/1bncOBm3sWVmUWvs9HwESJUFDlwpwsm_qfe1YF5j9-4U/
MixBページ　https://uk.mixb.net/lesson/articles/44777

【日時】2025年のスケジュールになります。

1/08（水）くらし薬膳 Aー５おうちでタイレストラン
　　　　　海老のパッタイとトムヤムクン、ホーリーバジルのチキン炒め、タイサラダ

1/10（金）≪リクエスト開催決定≫世界の発酵基礎Hー２ ヘルシー腸活美人
　　　　　甘酒キムチ韓国料理キムチ４種類と水キムチ、サムギョプサル、発酵だれとサラダ、米粉のチジミなど

1/14（火）≪リクエスト開催決定≫世界の発酵基礎Hー1