初心者歓迎！自宅OK／器具なしトレーニング＋食事サポート【対面・オンライン対応】【30分 £50〜】

はじめまして！
ロンドンで活動しているパーソナルトレーナーのシュンスケです。

日本では、パーソナルトレーナーとして1年半の指導経験があり、フィットネスジムの副店長も務めていました。
初心者の方でも無理なく続けられる、やさしいトレーニング指導と合わせて、食事サポートも行っています！

こんな方におすすめです
•運動を始めたいけど何から手をつけていいかわからない
•ジムに通うのはちょっとハードルが高い
•自宅で手軽にトレーニングしたい
•正しいフォームで安全に鍛えたい
•食事内容も見直して効率よくボディメイクしたい
•日本人から教わりたい

レッスン内容
•器具なし・自宅スペースOKのボディウェイトトレーニング
•初心者向けのわかりやすいフォーム指導
•食事サポート：生活習慣見直し＆食事プラン作成

選べる2つのレッスンスタイル
【対面レッスン（ロンドン市内出張対応）】
•30分：£65
•ご自宅や近くの公園などでトレーニング可能

【オンラインレッスン（Zoom使用）】
•30分：£50
•全国どこからでもOK！移動不要

初回限定特典
•初回カウンセリング（15分）無料：目標設定＋食事習慣のヒアリング付き

お問い合わせ・ご予約
•メールアドレス：shnsuke0624@gmail.com
•WhatsApp：+44 7741 583035

運動＋食事の両面からあなたの「変わりたい」を全力サポートします！まずはお気軽にご相談ください。