ヨガの教科書　ヨガが丸ごとわかる本

ヨガの歴史や実践法などが美しい写真やイラストで描かれています。読むだけでもヨガの世界にひたりリラックスできるような本です。
似たような本を購入したため、こちらはほとんど開いておらず新品同様に状態良好です。

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