[本気でやりたいこと✕独自の強み] ✕ [気づきで立ち止まらないコーチング]
【浮かんでいる感情が言語化される40分 / 臨場感あるゴールに到達する3ヶ月】
✅ コーチングの効果&ご感想:
- 限界は頭の中にしかなかった
- 「他人軸」から「自分軸」に変わった
- ゴールが決まってからが早かった
- 自己ベスト更新!
- 価値観、少し変わった
- 向かう方向が明らかになった
- 大切なことほど胸までで留めていた
- ゴールにつながる行動はこれだった
- 何が本当に手足を縛っているかわかった
- 地図上の宝のありかに✖を付けた
- 臨場感ある未来を描けた
🎯 このようなクライアントがコーチングを必要としました。
◮何が強みで、何を求めているのか、言葉にできない
◮今のままのその先に、
納得できる未来が見えない
◮今の仕事に、やりがいを
感じられなくなっている
◮一人で考えているだけでは、
同じところをぐるぐる回ってしまう
◮自分自身を生きていない気がする
◮多くを自分で決めず、他人の正解でとりあえず安心している
🎯 コーチングって:
✔ 1回30分~50分のセッションを3か月(クライアントや状況によりが変わります)ほど継続しすることで真価を享受できます(単発セッションでひとまず進むための整理が可能です)。
✔ 現状に伴う感情から価値観を探り、かつ違和感やもやもやをエネルギーの源泉ととらえ、
今のままが続く状況からの脱却を図り、本来在りたい姿が見えたり、そのようになれるまでコーチが伴走します。
✔ オンラインでのコーチングセッションでは信頼関係を築きつつセッションの軸となるテーマと当座のゴールを策定しつつさらに将来叶えたい大きな目標も見据えていきます。
✔ コーチは伴走者としてクライアントの本来在りたい姿と現状の「ズレ」を最小化すべくサポートしていきます(一定数のクライアントは3か月だけでなく半年~3年などの長いタームでパートナーシップを継続しています)。
◆👧👦 最近実施したセッション後のおアンケートから):
★「焦りが、地図に変わった」
~漠然と焦っていたものが、具体的な行動の順番として見えてきた。
何から着手すればいいかが見えた。
(ドイツ・40代女性・キャリアチェンジについて)
★「一人で奮闘しなくなった」
~伴走者がいたことで、海外にいることの価値感が変わった。
(ニューヨーク50代男性・自営業)
★「演じなくていい場所」
~このコーチングでは、自分を取り繕わなくていい。
そのことがこんなに心強いとは思わなかった。
(シドニー・40代女性・駐在帯同)
※《コーチが伴走している状況を想像してみてください》
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🎯 コーチ:
城山 ゆうじ | Yuji Shiroyama
・LINE:https://line.me/ti/p/iN9aofZSpj
東京都大田区生まれ
現在:UK、サリー州→横浜市
🎯 コーチ資格:
国際コーチング連盟(ICF)ACC
GCS認定プロフェッショナルコーチ
※非認知能力(:偏差値や点数化不可能な察する能力や直感、アドリブ、ビジュアライズ、感性, etc)
→ かなり高めと言われます。
🎯 トライアルセッション:https://naritachi.com/trial/
(オリエンテーション+セッション:Zoomを使います、対面も可能、勧誘一切なし)