ダイエット、体質改善、肉体改造コース

　様々な生き物の活動が活発になり始める春、冬の運動不足やホリデーで増えた体重のせいで発生してくる血圧や血糖値、コレステロールの問題を改善しましょう。

ダイエット、体質改善、スポーツ選手の肉体改造に向けて実践的にお手伝いをさせて頂きます。

これらは日常生活習慣に直接的に起因するものですので習慣や原因を改善する事でそれらを確実に改善出来ます。

　当院では、多方面（東洋医学、栄養学、運動学）からのアプローチにより日常生活における最も重要な食事、運動、あなたの体が持つ身体原因を変更する為の治療とその人に合った食事指導、個人の日常生活中に可能な運動指導を取り入れ、行い目的の体重へ、目的の体質、肉体への変化のお手伝いを致します。

また、習慣を定着させるのに必要とされる期間66日間を完全にサポートする為、主に直接的な5回から10回のセッションをもってこれを行います。

　問診　→目標設定　→目標に合わせた食事と運動プログラムの作成、指導　→実践

このシステムによって減量、増量、筋肉の肥大、フィットネス、心拍質量の向上などを健康的にバックアップ致します。

⭐️料金
　
5セッションコース：£280
10セッションコース：£550 （毎週コース）

お試し1セッション：£70

栗本 大士：

日本痩身医学協会々員、鍼灸師、柔道整復師、整体師、カイロプラクター、運動学士、スポーツトレーナー、元医療専門学校 講師。

ご予約はお電話：074 6035 3359 （お電話またはテキストでも結構です）
お問い合わせは emailにてお願い致します：futoshi.27@me.com